Les Inscriptions pour le groupe d’abonnés PACK FORME => Rentrée 2024 sont ouvertes
RDV au Studio le mardi 27/08 à 18h30 : portes ouvertes PACK FORME
Sur inscription 😉
* C’est QUOI marche active ?
Un programme de marche pour développer et/ou entretenir ses capacités cardio-respiratoire en douceur
Les séances se font sur la voie verte au départ de Privas
Ce programme propose 2 séances par semaine à faire en semi-autonomie suivant une planification progressive
* Du RENFO
Chaque mois je vous retrouve au Studio pour 1 session Renfo facile à reproduire durant tout le mois en autonomie à la maison
–> Le 1er mardi du mois à 18h30 ou le 1er vendredi du mois à 12h15
* Un temps d’ÉCHANGES
Afin de vous accompagner au mieux dans votre pratique semie-autonome, je vous propose de nous retrouver chaque mois pour échanger autour de toutes vos questions et vos ressentis
–> Le 1er mardi du mois à 19h ou le 1er vendredi du mois à 12h45
* Je suis là pour la MARCHE
Présente TOUS les vendredis matins à 9h30 au départ de Privas
Présente 1/2 vendredi soir à 18h00 au départ de Privas
Des RÉDUCTIONS
–> session renfo supplémentaire (4,50€ au lieu de 7€)
–> Stretching du vendredi 17h00 (4,50€ au lieu de 7€)
–> 10% soit 15€ de remise sur le stage au domaine du Taillé (stage du 15 au 17/11/24)
TARIF Abonnement
30€/mois => minimum 1 Trimestre soit 90€
AGENDA
Mardi 27/08 à 18h30 : portes ouvertes PACK FORME
Mardi 03/09 à 18h30 ou vendredi 06/09 à 12h15 : On lance septembre
Pour tout renseignement, n’hésitez pas à me joindre au 06.88.87.22.39
Caroline